A diet that activates

the immune system

Smart Food免疫ダイエット

​免疫を

​活性化する

ダイエット

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腸育腸活スクール

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免疫力を整えたい、美容や健康の悩みを解決したい、ちゃんと効果を出したい、という方に最適な腸育腸活スクールです。

免疫力と治癒力の核は「血液と腸内環境」。当スクールでは、栄養学や医学から生命情報科学まで、最新の研究文献を元に、この「血液と腸内環境」を中心に、総合的かつ科学的にアプローチすることで効果を出す方法を学びます。​

​美肌、美髪、美腸、アンチエイジングなどの美容面から、アレルギー、不定愁訴、ストレス、メタボなどの健康面まで悩みのある方に、食事を中心とした正しい知識と実践方法をご提供しています。

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講習概要

​対面講習の他、インターネット講習も実施しています。

スマートフードアドバイザー

STEP1

スマートフード 

アドバイザーコース

時間:2単位×2時間=4時間

概要:スマートフードを学ための基礎となる、ヒトの栄養学と腸内常在菌の栄養学、日本人の腸内フローラの特徴、短鎖脂肪酸、生活習慣の見直し方など、基本を学びます。

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​講習受講者にはサティフィケイトが発行されます。

腸育腸活スマートフード 腸育腸活アドバイザー資格講習詳細
スマートフードスマート料理教室

1回毎の料理教室

スマートフード 

スマート料理教室

時間:試食を含む約3時間

概要:毎日の食生活のヒントとなる様々なレシピを楽しく学びます。

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​調理のみの実習講習です。

腸育腸活スマートフード 腸育腸活アドバイザー資格講習詳細
スマートフードマスター

STEP2

スマートフード 

マスターコース

時間:4単位×2時間=8時間

概要:スマートフードの食事指標、日本人の特性、糖化ストレス、酸化ストレス、時間栄養学、咀嚼、腸内環境最適化のポイント、配分バランス、調味料の見直し、賢い調理方法、その他を学びます。

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卒業試験合格後にはディプロマが発行されます。

腸育腸活スマートフード 腸育腸活マスター資格講習詳細
スマートフードインストラクター

STEP3

スマートフード 

インストラクターコース

時間:5単位×2時間=10時間

概要:アドバイザーコースとマスターコースの復習と、自律神経の整え方や、免疫美肌ダイエットの実践方法など、より幅広い知識と教えるスキル、さらに新しいライフスタイルの提案方法を学びます。

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インストラクター試験合格後には資格証明書が発行されます。

腸育腸活スマートフード 腸育腸活インストラクター資格講習詳細
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