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  • 執筆者の写真Smart Food Association

【内藤裕二先生が語る腸活】




京都府立医科大学 大学院医学研究科 教授 医師 内藤裕二先生のインタビュー動画(株式会社Smart Lab企画)に協力しました。


「ルミナコイドと健康・摂取の重要性」について全3編で語っていただきました。


第1編

Q:ルミナコイドとは?

Q:ルミナコイド(発酵性食物繊維)が重要な理由は?

Q:特に若年層でルミナコイド摂取量が不足している理由は?

Q:ルミナコイド不足が続くと、どうなる?

Q:ルミナコイド不足を補う方法は?

https://www.youtube.com/watch?v=gq1-lzauYsQ


第2編

Q:ルミナコイド摂取で不妊治療効果に変化があった?

Q:ルミナコイド摂取で腸内環境が変わる?

Q:サルコペニア性肥満*の研究についてお聞かせください。

Q:ルミナコイドは腸管での栄養吸収率に影響を与える?


第3編

Q:酪酸とは?

Q:ルミナコイドが減ってしまうと、腸内細菌が腸管粘膜を食べてしまう?

Q:絶食を何日も続けると、腸管粘液膜は薄くなる?



じっくり内容を確認されたい方は、youtube動画以外にnoteにてインタビュー原稿を確認できます。


第1編


第2編


第3編


株式会社Smart Lab

https://www.smartlab.jp





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